Ayuredo News November 2016:

Liebe Ayuredo Freundin, lieber Ayuredo Freund  :-)

Jedes Jahr um diese Zeit machen wir uns Gedanken, was wir unseren Lieben zu Weihnachten schenken könnten. Es soll originell und besonders sein, keine "0-8-15 Anfertigung" und es soll nicht allzu viel kosten....

Wenn Du auf der Suche nach einem besonderen Weihnachtsgeschenk bist, oder noch keine Idee hast, was Du dieses Jahr zu Weihnachten verschenken sollst, dann hätte ich zwei großartige Vorschläge für Dich: 

1. Friedenskarte
2. Ayuredo Gutscheine

Friedenskarte:

 

Beim Verschenken von einer Friedenskarte verbreitest Du mit Deinem Geschenk Harmonie und Friedensenergie.


Die Friedenskarte sieht nicht nur optisch wunderschön aus (sie ist so groß wie eine Scheckkarte und auf beiden Seiten mit glänzender Goldschrift beschrieben).

 

Sie enthält zudem eine Mischung aus verschiedenen Edelsteinpulvern, die in die Karte eingearbeitet wurde.

 
Edelsteine spielen im Medizinsystem unterschiedlicher ursprünglicher Kulturen eine wichtige Rolle. Sie können programmiert werden, Informationen speichern und Energie aussenden. 

Sogar unsere heutige moderne Technik basiert auf diesem alten Wissen. So besteht z.B. jeder Computer aus einem Siliziumchip und die Taktfrequenz eines jeden Prozessors wird durch Quarzkristalle erzeugt.

Die Kristalle der Friedenskarte wurden spezifisch so programmiert, dass sie positiv auf das menschliche Energiefeld und die Umgebung wirken.

Wie wird die Karte verwendet?
Du kannst die Karte bei Dir tragen oder sie bei Dir zu Hause an einen geeigneten Platz legen. Du und Dein Umfeld werden von der harmonisierenden Energie sehr profitieren.

Der Betrag für die Karte ist 11 Euro.
Bei Fragen zur Bestellung kannst Du mich per Mail, oder per Telefon kontaktieren.

Ayuredo Gutscheine

 für individuelle & ganzheitliche Lösungen in jeder Lebensphase… :

Die blitzschnell vergehende Zeit, Verpflichtungen in der Familie, Druck im Job lassen nicht immer die Möglichkeit zu, inne zu halten, um herausfinden, was Du wirklich willst, was für Dich gut bzw. weniger gut ist, wie Du leben möchtest, um glücklich & gesund zu sein.

Durch die Verbindung von Ayurveda (über 5000 Jahre alten traditionellen Heilkunde aus Indien) mit fortgeschrittenen Methoden der Energiearbeit & Edelsteintherapie wird in meinen Beratungen ein alltagstaugliches Konzept für Deine physische und mentale Gesundheit erstellt, welches einfach umsetzbar ist und ein verlässlicher Leitfaden für Dein Leben sein kann.

 

Gutscheine im Wert ab 15 Euro sind für alle meine Angebote verfügbar: 

Beschenke Dich selbst, oder Deine Lieben mit einem Präsent besonderer Art! 

Ayuredo Tipp für die Gesundheit:

 


Kurkuma gilt in der indischen Medizin, als ein Wundermittel gegen vielen Krankheiten. In letzten Jahren wurden auch im Westen viele Untersuchungen durchgeführt, welche positive gesundheitliche Effekte von Goldpulver bestätigen.

Die bewiesene Wirkung von Kurkuma: 

  1. Bekämpfung von Entzündungen und Infektionen, wirkt wie natürliches Cortisol (Anwendung bei: Arteriosklerose, Polyarthritis, Rheumatische Arthritis, Osteoarthritis, Morbus Crohn, Asthma Bronchiale, Psoriasis, chronische Hepatitis).
  2. Stärkung des Immunsystems – Geheimwaffe bei Erkältungen.
  3. In der Kurkuma enthaltene Wirkstoff Curcumin wirkt krebshemmend.
  4. Es schützt das Gehirn und die Gedächtnisleistung (gegen Alzheimer).
  5. Kurbelt die Verdauung an.
  6. Gesundheitsfördernde Wirkung für die Gefäße & Herz (gegen Schlaganfall und Herzinfarkt). 
  7. Hilfe bei Depressionen durch antidepressive Wirkun.
  8. Heilung bei Wunden, Schnitten, Kratzern und Insektenstichen.
  9. Entgiftet die Leber & Lymphsystem.
  10. Anti-aging Wirkung.

Daher  ist es für die Gesundheitsprophylaxe ratsam, Kurkuma in den Alltag und die Ernährung zu integrieren. Kurkuma passt wirklich zu vielem. Zum Müsli, Joghurt, Salatdressing, zu Gemüse, ins Rührei, zu Reis, zu Fleisch oder Tofu. Experimentiere einfach! Sich gesund zu ernähren ist gar nicht so schwer und kompliziert.

 

"Goldene Milch" 
Anbei ein Rezept für ein Kurkuma-Getränk namens "Goldene Milch", welches die Lebertätigkeit anregt und den Körper beim Reinigen unterstützt. Goldene Milch wirkt entzündungshemmend und sowohl körperlich als auch geistig anregend. 

Zutaten für eine große Tasse:

  • 1 EL Kurkuma
  • 120 ml Wasser
  • daumengroßes Stück Ingwer aufgerieben
  • Etwas frisch aufgeriebene Muskatnuss 
  • 1-2 EL Agavendicksaft oder Ahornsirup oder Honig
  • Prise schwarzer Pfeffer
  • Prise Zimt 
  • 1 TL Ghee
  • 350 ml Milch, oder Mandelmilch, oder eine andere Pflanzenmilch

1 EL Kurkuma-Pulver in einen Topf geben und 120 ml Wasser dazu gießen. Kurkuma mit dem Wasser verrühren und erhitzen. Das aufgeriebene Ingwer in die langsam andickende Flüssigkeit geben & eine große Prise Muskat dazu geben. Die Flüssigkeit so lange unter Rühren köcheln, bis sich eine aromatisch duftende Paste gebildet hat. 

350 ml Milch in einen Topf gießen und erhitzen. Die Kurkuma-Paste mit einem Schneebesen in die Milch einrühren. 1-2 EL Agavendicksaft (oder Honig oder Ahornsirup) eine Prise Zimt und Ghee hinzu geben, rühren und die Goldene Milch noch zwei Minuten köcheln lassen. Eine große Prise schwarzen Pfeffer in die Milch geben und diese heiß servieren und genießen :-)

 

Mehr über die Wirkung und Anwendungsmöglichkeiten von Kurkuma 
erfährst Du in meiner Ayuredo Ernährungs- und Gesundheitsberatung.
  

Ich wünsche Dir eine schöne Adventszeit & alles Liebe auf Deinem Weg.

Dorota Kühne-Kraszewska